Cuidado con enfermedades por los cambios de temperatura

Aseguran las personas de más edad que la llegada del otoño, y luego del invierno, curan las enfermedades del verano, como para corroborar lo que mucho antes advirtió Hipócrates, considerado con sobradas razones ‘padre de la medicina’.

Hipócrates daba cuenta de lo que llamamos ‘la temporalidad de las enfermedades’, que aparecen y se van con el paso de las estaciones.

Hoy es como ‘descubrir’ el hilo negro. El cambio de temperaturas afecta a nuestro sistema inmune y a las estructuras físicas de los virus, que pueden tener mejor medio ambiente ante la afectación que realiza el frío en nuestra piel y en los sistemas más internos.

La aparición del frío y el descenso de grados trae consigo que nuestros tejidos trabajen para controlar la temperatura y evitar infecciones. Los cambios climáticos hacen que nuestra piel, vasos sanguíneos, pulmones e, incluso, los huesos, sufran, especialmente en los casos de personas más sensibles o con dolencias en sus articulaciones.

Es prioritario

No es descabellado sugerir elevar el sistema inmunológico.

Las enfermedades respiratorias son más frecuentes en invierno, precisamente por el descenso de las temperaturas.

Por decirlo de otra manera: el calor complica la supervivencia de muchos virus. Se debe tener en cuenta que si la temperatura corporal se eleva por encima de los 38 grados, eso repercute y tiene efectos en la salud, que van desde deshidratación, calambres, los peligrosos golpes de calor, síncope, la arritmia, y por supuesto, el agravamiento de enfermedades previas.

Un ciclo de vitaminas, alimentación sana y ejercicios vienen bien.