Lo que debe conocer sobre el derrame cerebral
Derrame cerebral es una emergencia médica: actúe de inmediato. Este evento, stroke en inglés, ocurre cuando una parte del cerebro deja de recibir sangre, oxígeno y nutrientes. Cada minuto que el cerebro no recibe oxígeno puede perder hasta dos millones de neuronas.
Por eso, reconocer los síntomas a tiempo y actuar rápidamente puede marcar la diferencia entre la recuperación y una discapacidad permanente.
Existen dos tipos principales:
Cada caso es diferente, los derrames cerebrales requieren atención urgente.
• Isquémico: una arteria se bloquea por un coágulo de sangre.
• Hemorrágico: cuando un vaso sanguíneo se rompe y causa sangrado en el cerebro.
Ambos pueden causar daño severo si no se tratan de inmediato.
Es conveniente dejar sentado que mayo es el mes de concientización sobre el derrame cerebral en EEUU.
Es fundamental conocer la regla RÁPIDO
- R (rostro caído),
- A (alteración del equilibrio);
- P (pérdida de fuerza en el brazo o pierna);
- I (impedimento visual repentino);
- D (dificultad para hablar) y
- O (obtenga ayuda, llame al 911).
Un derrame cerebral puede afectar a cualquier persona, incluso a edades más jóvenes de lo que muchos piensan.
Los factores de riesgo más comunes incluyen:
- Presión arterial alta,
- Diabetes,
- Colesterol alto,
- Enfermedades del corazón,
- Obesidad,
- inactividad física, Tabaquismo,
- Drogas recreacionales o estimulantes,
- Consumir bebidas energéticas aumenta el riesgo, provocar picos de presión arterial.
La comunidad hispana tiene mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral debido a niveles más altos de presión arterial, diabetes, colesterol, obesidad e inactividad física.
Muchos de estos factores pueden prevenirse con atención médica y cambios en el estilo de vida.
La prevención comienza con decisiones del día a día: Realizar chequeos médicos regulares, controlar presión arterial, azúcar y colesterol, mantener dieta equilibrada, actividad física, evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol.
El derrame cerebral no se puede revertir
Si nota algún síntoma, no espere. Llame al 911 de inmediato. La prevención, y actuar a tiempo pueden salvar vidas.
La caminata puede ser una aliada para evitar el derrame cerebral, dedicar unos minutos al ejercicio físico (puede hacerlo sin salir de casa), también ayuda mucho la alimentación sana.
