¿Cómo afecta a la pareja y a la familia?
Una pregunta se escucha por todos lados: ¿Cómo afecta a la pareja y a la familia, la crisis económica actual? Tiempo atrás la respuesta de algunos sería: ¡Esa es la pregunta del millón de dólares!
Corren otros tiempos. La crisis económica puede afectar profundamente tanto a la relación de pareja como a la dinámica familiar. No ocurre igual en todos los casos, sin embargo existen efectos recurrentes en la mayoría de parejas:
En la pareja:
Aumento del cortisol, la hormona del estrés y la ansiedad. Se trata, para decirlo de manera directa, de la preocupación por pagar los gastos, mantener el empleo o cubrir necesidades básicas, todo puede generar tensión constante.
Más conflictos y discusiones: Las diferencias sobre cómo gastar, ahorrar o afrontar las dificultades económicas pueden convertirse en una fuente importante de desacuerdos.
Cambios en los roles familiares: Si una persona pierde el empleo o cambia significativamente sus ingresos, puede haber una redistribución de responsabilidades que genere incomodidad o resentimiento.
Se acorta el tiempo y la energía para la relación: El cansancio emocional asociado a las preocupaciones financieras puede reducir la comunicación, las relaciones sexuales y las actividades compartidas.
Fortalecimiento de la unión en algunos casos (tal vez esto es la excepción a la regla). Cuando la pareja afronta problemas de manera colaborativa, la adversidad puede aumentar la confianza y el apoyo mutuo.
En la familia:
Preocupación emocional de los hijos: Los niños y adolescentes suelen percibir la tensión económica, aún cuando los adultos intentan ocultarla.
Cambios en el estilo de vida: Puede ser necesario reducir gastos en salidas, cines, educación, vivienda o actividades familiares, lo que genera frustración o tristeza.
Mayor tensión en el hogar: El estrés de los adultos puede reflejarse en el ambiente familiar, aumentando los conflictos o la irritabilidad.
Impacto en la salud mental: La incertidumbre económica se asocia con mayores niveles de ansiedad, depresión y sensación de inseguridad.
